Entrenamiento funcional personalizado

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Entrenamiento funcional personalizado

Este método de entrenamiento tiene como objetivo ayudar a llevar a cabo todas tareas cotidianas, asimismo a mejorar el rendimiento y minimizar el riesgo de lesión es por eso que el entrenamiento funcional está cada vez más usado como método de entrenamiento principal de los profesionales. Cada rutina está diseñada y dirigida para cada persona según su edad, capacidad física y objetivos.

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